ESCUCHATE

Creo que es una de las cosas que deberíamos de aprender porque es tan importante, como los buenos modales

Hace 5 meses que comencé hacer terapia; creo que a muchos nos acompaña esa voz limitante, que siempre te dice que no puedes hacer algo, que por mas que lo intente nunca lo lograras, y te quedas ahí en el primer intento, sin tratar de avanzar porque en ese primer intento esa voz vino a ti y soltaste todo y decidiste seguir en ese estado de lleno de miedos y limitaciones.

Todos tenemos heridas sin sanar en nuestro psique, y creo que es lo normal en esta sociedad, llena de generaciones con tan poca consciencia en los actos que han suscitado durante su vida, y no es que se malo simplemente esta bien, y es algo que no podremos cambiar hasta que comenzamos a hurgar, mas allá de lo que solemos conocer.

Porque comenzamos hacernos preguntas e ir en búsqueda de respuestas, y este camino nos lleva a sanar, y de esta forma aprendemos a integrar y entender todo las situaciones que no han en vuelto durante nuestra niñez y adultez.

Les contare mi experiencia con la terapia psicoanalista; he estado 5 meses en terapia y no dire que todo ha sido malo; de cierto modo cada día de terapia es un sube y baja de emociones, hay días en los que te sientes uff a tope tocando el cielo; y otros en los cuales sinceramente no tienes ganas ni de existir, quizás esto es mi experiencia.

Ultimamente me he sentido down, y se cual es la razón, pero es como que si ya esto fue un tema que había resuelto porque vuelvo a decaer, y permitir que me vuelva afectar.

Siempre había dicho que no me gusta mucho lo de hablar con psicólogo y recibir cierta guía; me inclino mas hacia la parte espiritual, y todo mi crecimiento, comprensión y aceptación de las situaciones que me han hecho lo que soy de cierta forma, vino a mi desde hace 6 años a través de la parte espiritual.

Soy creyente que somos, lo que manifestamos ser, y que vivimos en el hueco de miseria e infelicidad que nosotros mismos deseamos crear para vivir; tenemos un brújula interna que nos dirige hacia donde debemos de llevar nuestro rumbo aunque en ocasiones decidamos seguir por lo que pensamos que es mejor sin dejarnos guiar por esa brújula o voz que desde cierto lugar no habla para nuestro beneficio siempre.

Mucho le colocan diferentes nombres a esa brújula, intuición, ángeles, yo superior, universo, voz interior; yo decido llamarle el "Dios que vive en nosotros", nuestro yo superior; los seres humanos tenemos la capacidad de saber que nos, hace bien y que nos esta afectando, porque siempre esa voz interior nos esta dirigiendo para que tomemos las mejores decisiones.

Por eso siento que la mejor terapia para mi ha sido esa búsqueda espiritual, de esta forma entender cada cuerpo energético que cubre mi ser. A veces simplemente, a veces eso es lo que nos funciona, o en este caso, mi caso lo que me ayuda a mi, a volver en sí, y conectar con el todo, y de alguna manera retomar esa conexión, cosmo+alma+mente+cuerpo y espíritu.

Es por eso que me declaro apóstata de la terapia tradicional y vuelvo a lo que una vez trajo tranquilidad y equilibrio a mi vida; y pensarás que lo hago en un acto de rebeldía y de no conseguir respuestas inmediatas a mis quejas, pero realmente lo hago porque, regresando a dos párrafos mas, decidí escuchar esa voz que nos intuye desde algún lugar muy elevado y seguir lo que me esta dictando, porque sé, que lo mejor para mi, siempre voy a sentirlo muy dentro de mi.

Esta semana cerrare este capitulo en mi vida, y le agradeceré a mi psicoanalista por su dedicación, pero ya es hora de abrir alas y regresar a mi.